Warum ist ein Peeling gut für die Haut?
Ein Peeling entfernt abgestorbene Hautschüppchen und kann das Hautbild frischer und ebenmässiger erscheinen lassen. Besonders vor dem Sommer greifen viele Menschen zu Peelings, um ihre Haut auf die sonnige Jahreszeit vorzubereiten.
Mögliche Vorteile:
- glatteres Hautgefühl
- frischer Teint
- Unterstützung der Hauterneuerung
- bessere Aufnahme von Pflegeprodukten
Was ist ein Peeling?
Der Begriff Peeling stammt vom englischen Wort „to peel“ und bedeutet „schälen“.
Bei einem Peeling werden abgestorbene Hautzellen von der Hautoberfläche entfernt. Dies kann an verschiedenen Körperstellen erfolgen:
- Gesicht
- Hände
- Arme
- Beine
- Füße
- Dekolleté
Welche Arten von Peelings gibt es?
Mechanische Peelings
Mechanische Peelings enthalten feine Partikel, die durch sanftes Einmassieren abgestorbene Hautschüppchen lösen.
Natürliche Peelingbestandteile sind beispielsweise:
- Zucker
- Salz
- Kaffeesatz
- gemahlene Nussschalen
- Samen
- Kräuter
Viele Verbraucher bevorzugen heute natürliche Inhaltsstoffe statt Kunststoffpartikel.
Enzympeelings
Enzympeelings arbeiten ohne Schleifpartikel.
Dabei helfen Enzyme, abgestorbene Hautzellen schonend von der Hautoberfläche zu lösen.
Diese Variante wird häufig bei empfindlicher Haut eingesetzt.
Chemische Peelings
Chemische Peelings verwenden bestimmte Säuren oder Wirkstoffe zur Hauterneuerung.
Dazu gehören beispielsweise:
- Fruchtsäuren (AHA)
- Salicylsäure (BHA)
- Trichloressigsäure
Diese Peelings sollten je nach Konzentration fachgerecht angewendet werden.
Nach chemischen Peelings ist ein konsequenter Sonnenschutz besonders wichtig.
Wie wird ein Peeling richtig angewendet?
Für ein mechanisches Peeling empfiehlt sich folgende Anwendung:
- Haut reinigen
- Peeling auftragen
- Sanft einmassieren
- Mit Wasser gründlich abspülen
- Feuchtigkeitspflege auftragen
Die Haut sollte anschliessend gut gepflegt werden.
Wie oft sollte man ein Peeling machen?
Die ideale Häufigkeit hängt vom Hauttyp ab.
Allgemeine Orientierung:
- normale Haut: etwa 1 Mal pro Woche
- empfindliche Haut: seltener
- fettige Haut: je nach Verträglichkeit
Die Hautreaktion sollte immer beobachtet werden.
Natürliche Peelings für die Hautpflege
Natürliche Peelings erfreuen sich grosser Beliebtheit.
Häufig enthalten sie:
- Kräuter
- Salzkristalle
- Nussschalen
- Samen
- natürliche Öle
Diese Inhaltsstoffe verbinden Reinigung und Pflege.
Was sollte man nach einem Peeling beachten?
Nach einem Peeling benötigt die Haut zusätzliche Pflege.
Empfohlen werden:
- feuchtigkeitsspendende Lotionen
- natürliche Körperpflege
- Sonnenschutz bei Aufenthalt im Freien
Besonders nach intensiven Peelings sollte direkte Sonneneinstrahlung vermieden werden.
Fazit: Peelings für ein gepflegtes Hautbild
Peelings helfen dabei, abgestorbene Hautschüppchen zu entfernen und die Haut aufnahmefähiger für Pflegeprodukte zu machen. Mit der richtigen Anwendung und einer anschliessenden Feuchtigkeitspflege bleibt die Haut geschmeidig und gepflegt.
Häufige Fragen
Was bringt ein Peeling?
Ein Peeling entfernt abgestorbene Hautzellen und kann das Hautbild glatter erscheinen lassen.
Wie oft sollte man ein Peeling anwenden?
Bei normaler Haut reicht meist eine Anwendung pro Woche.
Was ist besser: mechanisches oder chemisches Peeling?
Das hängt vom Hauttyp und dem gewünschten Ergebnis ab. Mechanische Peelings eignen sich gut für die regelmässige Anwendung zuhause.
